地震芳香建議 在強烈的地震後我們的身心也經歷著震盪,怎麼去安撫自己的不安與慌亂和地震帶來身心靈的不安穩,以下是Silvia的芳香建議 心輪用油: 喜馬拉雅雪松,岩蘭草(有綠色岩蘭草會更適用),沉香,檀香,肖楠,蓮花原精,玫瑰,茉莉,香蜂草,橙花等精油 請用一滴純油滴在手心或調成按摩油 深深嗅聞後塗在心輪的位置,告訴自己一切安好 如果發現自己有發抖或比身旁的人反應更大些,請再加這些精油塗抹於...