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カサ増しボリュームおかず 「厚揚げのトマト肉巻き」 厚揚げ豆腐を豚肉で巻きトマト風味の洋風仕立てでいただきます。 ニンニクとタイムの風味が味のアクセントです。フライパンひとつで簡単につくれますので忙しい時におすすめの一品です。 調理時間:20分 費用目安:500円前後 【材料】(2人前) 厚揚げ (250g)     1枚 豚ロース (薄切り・8枚) 150g 塩          小さ...

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