皆さまこんにちは！ ジェットコースターのような気候に悩まされますが いかがお過ごしでしょうか？ 新年度も始まりお忙しいことと思います。 お身体ご自愛くださいね。 さて今年から、全但バス但馬ドームさんで行う ツインポールエクササイズですが、 ツインポールのエクササイズを行う前に JSAボールエクササイズを行っています。 JSAとはJoint Skating Apploachの略で、 Gボール...