【11月･12月度 全但バス但馬ドーム「ととのう」ツインポールエクササイズ】 お問合せ050-5587-3227 もしくはLINEにメッセージ下さい。 https://lin.ee/8ykoLu4 但馬ドームの選手控室で行います。 2本のポールを使ってのツインポールエクササイズ ソフトギムニクボールを使用したエクササイズと 新たにスラックレールを取り入れて行います。 寒い時期になりまし...