マルマツスポーツ

☆☆11月定期ノルディックウォークご案内です☆☆ 木々の紅葉もちらほらみられるようになりましたね。 歩くには絶好の季節! ノルディック・ウォークは首から下の全身運動。 2本のポールを持って気持ちよく歩いてみませんか? 季節の変わり目です。暑さ寒さの服装管理もお願いします。 11月9日(木) 9:00~11:00 11月23日(木) 9:00~12:00 基本は植村直己スポーツ公園にて行い...

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