本日、「７日間ファスティング」すべての工程を終了しました！！😃 最終体重54.7kg 開始時は57.3kg マイナス2.6kg！！ 腸内環境が整って体重も減って、いいんじゃない？！ 朝だけファスティング、続けようと思います😊