当店は、石垣島出身、国家資格取得者による本格マッサージ店です。  ★お仕事や日常生活で疲れ・ストレスがたまっている。 ★スポーツをして、足や腕がパンパン！★むくみ、生理痛、便秘・・・など女性の悩み ★旅行による疲労（歩き疲れや重い荷物による肩こり） ★その他色々・・・  そんな時、当店でマッサージはいかがですか？お客様に心も体もリラックス、そして何より、癒されていただけるよう、お悩み解消の手助けができるよう・・・精一杯サービスさせていただきます！！  お客様のご来店、心よりお待ちしております。  ほぐし処ぬちぐすい　代表　王滝　将史

アカウント紹介

ご無沙汰しております。
ほぐし処　ぬちぐすいです。

この度、石垣市の地域応援商品券が使えるようになりました♪

それと共に11月から新しいサービスを開始致します❗

新しいサービスは月額サービスとなっており
なんと１ヶ月間10,000で毎日60分コースが
受け放題となっており大変お得なサービスとなっております！

先着順で10名様限定となっておりますので
ご希望のお客様はこちらのLINEかお...

☆★☆祝☆★☆
★☆５周年☆★

お陰様で当店は本日、2月1日に
５周年を迎える事が出来ました♪

もう5年も立ちました、、、
あっという間ですね(*´ー｀*)

長々と語りたいとこですが
それは置いといて、、、

感謝祭やりまーす！！

本日より3日間♪
全コース５００円引きです！

30分コース1,500円～

来店された事のない方！
今がチャンスです！

もちろん常連のお客様も是非♪

...

『30日チャレンジ』その②

はい、昨日はなぜスクワットで太ももが
太くなるのか？について書かせていただきました。

で、今日はどうすれば太ももが細くなるか？です。

結論から言えば

『食事制限』＆『有酸素運動』

です。

食事制限は食べなければいいということではありません。
『必要以上』にカロリーを摂取しなければいいのです。

一般的に成人の摂取カロリーは1,800～2,200kcalと...

雨ですねー。
全国的にまた寒くなったようで。

暖かくなったり寒くなったりを
繰り返して春になっていくんでしょうが
石垣は基本、寒いか暑いかですね(笑)

季節の変わり目、体調を崩しやすい
季節です。

体調を崩す前にしっかり日頃の
疲れを癒すことをオススメします♪

夕方のこの時間、予約に空きがありますよ♪

ご予約は0980-83-0119ですm(_ _)m