4月になり暖かくなってきましたね！ ただ、今の時期は季節の変わり目で、 自立神経が乱れやすい時期でもあります。 【寝ても寝ても眠たい 】 【ぼーっとする】 【イライラする】 【原因不明の不調】 など思い当たること、ありませんか？？ 季節の変わり目は、 低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わったり、 寒暖差が激しいことにより、 普段よりも、自律神経が乱れやすくなることにより、 様々な症状が現れてきて...