「腸」 から始まる 💫近年注目のファスティング方法は 一定期間固形物を摂取しないことで 疲れた消化器官を休ませ、 体の中からリセットすることを目的として おり、 健康増進や美容、エイジングケアの 画期的なメソッドとして 推奨できるライフスタイルの 新習慣です☘ 私たちが推奨する美容や健康メソッド としてのファスティング方法は 生命活...