【今週のオンライングループレッスン】 29日（火）20：15～21：00は今月第4回目のオンライングループレッスンを開催いたします！ 内容は 「体幹力強化！アニマルムーブ」と題し 動物のような動きを使ったエクササイズで体幹の筋力や機能性を向上していきます。スポーツでの体の使い方の改善から単に体を動かしたい方にもおすすめです！ 参加料：1,000円（BUDDY会員は無料） 申込み： ht...