【今週のオンライングループレッスン】 4日（日）21：00～21：45は今月第1回目のオンライングループレッスンを開催いたします！ 内容は 「股関節をゆるめ正しく使うヨガ」と題し 人体最大の関節である股関節の機能を向上させるヨガに取り組みます！ 膝痛や腰痛などの慢性痛、冷えやむくみなど様々な不調の原因となる股関節の機能低下を改善していきましょう。 参加料：1,000円（BUDDY会員は無...