平素よりPersonal Training Studio BUDDYをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 12月もBUDDYメンバー限定の無料レッスン＆ランチ会を開催します！ 今月の無料レッスンは、「体幹を鍛えるヨガ」と題して深い呼吸とともに、体幹機能向上のヨガを行います！ 講師はBUDDYでパーソナルヨガも担当しているMoppyです。 今回特別にトレーニングジム向けのヨガメニュー...