【12月BUDDYメンバー限定イベント】 本日はBUDDYメンバー限定イベントで無料ヨガレッスン＆ランチ会を開催しました✨ 「体幹を鍛えるヨガ」 と題して、BUDDYパーソナルヨガでも大人気のMoppy先生によるトレーニングスタジオ向けの特別メニューに取り組みました！ 心地よい声かけとは裏腹に、しっかりと筋肉に負荷のかかるヨガで、皆さま良い汗をかかれていました🧘 そしてレッスン後は...