這天氣真是讓人只想躲在被窩裡阿～～💨💨 😱😱濕濕冷冷的天氣，不只不想動，更是讓我們的血管彷彿在玩高空台跳般，尤其是有心血管疾病的民眾，大大的挑戰血管的彈性度！ 👉所以防寒的工作一定要做好！由其是脖子！ 🔴脖子是人體重要經脈的必經之道，頸椎含脊隨、血管和神經，所以促進脖子循環，保持溫暖流動的血液，也可以間接加速全身的新陳代謝，變得暖和的血液就會流通到身體各處，讓整個人也變得溫暖...