雖然現在處於疫情期間，還無法回到以前脫下口罩，彼此熱情的打招呼的時候；但期待我們離能彼此擁抱的那天越來越近，因為擁抱不只可以拉近心的距離，也能促進我們的健康。🥰🥰 根據早安健康文章「奇效！它止痛效果是嗎啡6.5倍，還可降血壓防心臟病」的內容指出，擁抱具有以下6大健康益處： 🔴分泌快樂物質：擁抱會在腦內分泌使人感到快樂的「多巴胺」和緩和不安情緒的「血清素」兩種物質。 🔴消除壓力：根...