こんにちは！ 体つちや整骨院の石川です⚾️ 皆さん！インナーマッスルは鍛えてられていますか？ インナーマッスルが弱いと腰痛に首肩コリや スポーツパフォーマンスの向上が上がりにくかったりします。 当院では　楽トレ　を使用してインナーマッスルを鍛えていきます！ 興味がある方は是非お声がけ下さいね😀 #首こり#肩こり#腰痛#坐骨神経痛#姿勢矯正#姿勢改善#ハイボルト#猫背#猫背矯正#骨盤...