‪【🔥 #TEPPENチャレンジ 14日目🔥】‬ ‪庄司啓馬選手です🐱‬ ‪お家でのトレーニングは慣れてきましたか？☺️‬ ‪💬 「自粛で寝てばかりだと筋肉はすぐ落ちちゃいますよ！自粛後にアクティブに行けるように今のうちに筋肉貯金🥰タンパク質も忘れずに🥺」‬ ‪#庄司啓馬‬ ‪#コロナに負けない‬ ‪#おうちジム‬ ‪@KbKeima ‬