フィットネスジムはもちろん、エアロビクス、ヨガ等、地域最大級の本数のスタジオレッスンメニューがあるスポーツクラブです。 気軽に始めたい方も、本格的に取り組みたい方も、自分サイズのエクササイズができるのがジョイフィットのいいところ。 健康的なダイエットにも最適で、各店舗インストラクターが親身に対応させていただきます。 ①スタジオレッスン・プログラム 地域最大級のスタジオ・ホットヨガスタジオ完備(室温約36℃　湿度約70％) 効果：ストレス解消・冷え症防止・脂肪燃焼・ダイエット効果が期待できます！ また、レッスンは週100本以上！！ エアロビクスやダンス系、ホットヨガやピラティスなど脂肪燃焼・シェイプアップ効果に期待が持てるレッスンばかり！ ご入会ですべてのレッスンが出放題！！ ②初心者でも安心サポート 館内のご利用方法、マシンの使用方法などのオリエンテーションを実施！ 豊富なマシンであなただけのトレーニングメニューを無料で作りませんか？ マッサージチェアも完備！ ③地域最長の営業時間！ 朝６時から夜２４時まで営業！（地域最早開店・最遅閉店）お仕事前やお仕事帰りに気軽に運動！ 1日何回来ても、何時間居てもOK！ しかも！無料駐車場180台・無料駐輪場（屋根付き）完備！　　　　　　 ④天然温浴【高崎美人の湯】 男女各浴槽完備！ 天然の保湿成分と言われており、肌の新陳代謝を促してくれる美肌成分と言われているメタケイ酸が含まれている天然温浴で運動後もリフレッシュ‼ もちろんシャンプーリンスは完備です！ ⑤全国相互利用 SPA高崎上中居店にご入会頂くと、全国のJOYFIT全店を無料でご利用頂けます。