「リラクシング＋Plusコース」 新しく𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭いたします🔅´ - 日頃感じる慢性的や疲労や不調… “アン・リズム”が原因かも!! アン・リズムとは 朝日を浴びない・就寝前のスマホタイム・朝食をとらない・休日は寝溜めをする等のライフスタイルにより 心身のON／OFFの切り替えがスムーズに行えず体内リズムが乱れた状態⚠️ 私達の生理機能の軸となる「体内リズム」を正しく取り戻...