Ankh Smooth沐四季手工皂

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你常感到呼吸困難、胸悶、心悸、快喘不過氣來嗎? 很多現代人都有同樣的經驗,常常會覺得壓力很大,胸悶、心悸、呼吸不順(快要吸不到氣的感覺),這是因為情緒及壓力造成的自律神經失調,尤其在考試前或面臨重大壓力時,這種感覺會加劇! 4種方式,讓你任何時候都可輕鬆舒壓...
壓力過大,自律神經失調怎麼辦? @ ankhsmoothsoap的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: ankhsmoothsoap.pixnet.net 常感到呼吸困難、胸悶、心悸、快喘不過氣來,怎麼辦? 其實很多現代人都有同樣的經驗,常常會覺得壓力很大,胸悶、心悸、呼吸不順(快要吸不到氣的感覺),這是因為情緒及壓力造成的自律神經失調,尤其在考試前
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