bit.ly/4fXRL22 朝晩の冷え込みが強くなり、日中も気温が上がらなくなってきました。 つらい生理痛の緩和には冷え対策が欠かせません。 冷え対策は、病気の予防、健康と美容の増進にもつながるので積極的に取り組みましょう！ ▽コラムを読む bit.ly/4fXRL22