【7月ご予約空き状況】 梅雨ですね〜 今日もひたすらじめーっとしてます！ そんな日はペパーミントを嗅いでスッキリしたり汗をたっぷりかいてシャワーを浴びて気持ちよさ感じたり 何か【気】を変える習慣をしてみるのオススメ✨✨ 梅雨は水の性質が多くなるので重たさや冷えを感じる時は反対のことをする！軽い！温かいものを取り入れて！白湯を飲んだりね🤭 なのでこの時期はパワーヨガでしっかり汗をかい...