【夏こそこむら返り対策！その①予防編】 こんにちは、らく鍼灸接骨院広報担当のたっちゃんです！ 1年を通して、いつ襲われても嫌なのが「こむら返り」。 ぴきっとつってしまうと、痛いし動かすの怖いし……なるべくならならないようにしたいものですよね。 じつは、夏はこむら返りになりやすい季節だって知ってましたか？ 夏は暑くて汗をよくかくので、体内の水分やイオン系（ナトリウムイオンやカリウムイオン...