アボカドと相乗効果がある食べ合わせのトマトをタルト風にしたサラダを作りました(o^^o)♪ トマトの抗酸化物資リコピンはアボカドのビタミンEが吸収をよくしてくれます♪ 人参に含まれる抗酸化作用のあるβカロテンはオイルと一緒に取ることで吸収が良くなります。 http://sweet-coco.com/avocado-and-tomato-tart-salad-recipes