3月になりました。 2月はとても寒く雪も多かったですね。 度重なる雪かきもあり、いつもと違う筋肉がガチガチに硬くなっている方も多かったです。 新型コロナウィルスもいまだおさまぬなか、戦争などの不安になるニュースも多く心も強張りがちになりますね。 私もそうです。 気温も少し緩まり季節が春に向かってきました。身体や精神を春に向けて一緒にほぐして整えていきましょう🌸 🌺ホームページ ht...