(laugh)懂得呼吸，身體便充滿了正面能量。 「什麼是支持人體生命最重要的元素之一？那就是我們的呼吸，懂得呼吸，身體便充滿了正面能量。至於呼吸的方法以及習慣，包含呼吸的粗跟細， 以及每一次呼吸之中對人體的影響到底為何？我覺得呼吸是最重要的。呼吸的長和短、粗和細，都會關係到自己身體的主控權，也會直接影響到身體動脈裡面的血液的濃度和品質，這跟管控細胞它的ＰＨ值有著直接的影響。」 文/王薀老師...