UMKテレビ宮崎

(水)〜(金)午後 3:45〜　宮崎の最新情報をどこよりも早く！暮らしに役立つ生活情報を毎日お届けします！

(月)～(金)午後 6:09〜7:00　忙しい平⽇の⼣⽅、県⺠が知りたいニュースにおもてなしを添えて、共感できる番組をお届けします。

毎週(土)夕方5:52～7:00　バラエティーに飛んだ企画で土曜日の“夕どき”を彩ります！

毎週(火)夜7:04～　UMKローカルバラエティの「トコトン」さをさらに追求した火曜ゴールデン番組！！

毎週（土）午前11:00～ママの元気を応援する番組。 子育て真っ最中のママアナたちが育児の悩みや楽しさをみなさんと一緒に考えます。

毎週（日）朝9:35分～ 朝からゲンキになる情報をお届け！