こんにちは。 リラクジョイナステラス二俣川店です。 1月も後半戦になりました。 外も冬らしい寒さになり、空気の乾燥も強くなってます💦 空気が乾燥してしまうと、鼻や喉の粘膜を保護しているバリア機能が低下して感染症にかかりやすくなります。 特に小さいお子さんや受験生のいらしゃる方は、お身体のケアや乾燥対策が重要です！！ また、疲れがたまっていると身体の血流が悪くなり、動きにくく、疲労回復速度...