こんにちは。 リラクジョイナステラス二俣川店です！ 気温が上がり、暑くなってきましたね💦 すでに熱中症で倒れた方が出ているとネットで出ていました。 熱中症対策としては 汗をかいたときは、水分、塩分補給をする。 木陰や涼しい場所に行き、身体を冷やすなどが有効です。 ●無理をせず徐々に身体を暑さに慣らすこと ●体調の悪いときは休憩を入れるなどしていきましょう💪 また、疲れが溜まっていると身体...