#パーソナルトレーニング 梅雨が明けて 連日の猛暑で溶けそうな竹川です🫠 先日は４０代の男性で ダイエットを目的に週１回ご利用頂いている方と トレーニングを行いました！ 下半身とお腹周りを中心にメニューを構成し 熱心に励んで頂いています💪 トレーニングと聞くとハードなものを イメージされるかもしれませんが 目的に合わせ少しずつレベルアップしていくので ご安心ください☺️ 当院のトレ...