熱中症、コロナ、ヘルパンギーナ、RSウイルス… ニュースで、体調にまつわるいろいろな単語を耳にします。 それだけ調子を崩しやすい季節 ということですね。 基本ですが、睡眠、食事、休息が、やっぱり健康維持には大事です(ok sign) 不調を感じる人は、基本を見直すといいですね。 デリケートゾーンも全く同じ。 かゆみ、におい、ムレが気になる季節。 今のご自身のケアの答え合わせ、...