今月の陰ヨガ開催日は、 4/9（土）12：40～14：00 今回はいつもと違う12：40からの開催です。 定員は３名。コロナ対策の為、少人数で行います。ひとりひとり各個人に合わせて指導致します。 呼吸と脱力は、免疫系に大きく関与していると言われています。 ご興味のある方は、是非ご連絡下さい。 https://dearei.com/yin-yoga20224/