しらかわ整骨院
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最大酸素摂取量が高くても、身体を効率良く動かせない、またはブレーキを掛けるような走り方をしていたらせっかくの身体能力も活かせません。ご自身の持久力を効率良く使うのもとても大事な事になります。
マラソンで持久力・スタミナをつけるには[別の視点から]
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ご自身の持久力を効率良く使うのもとても大事な事になります。最大酸素摂取量が高くても、身体を効率良く動かせない、またはブレーキを掛けるような走り方をしていたらせっかくの身体能力も活かせません。
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- Address
- 岡山県岡山市北区西古松1-12-20
- Location
- 大元駅
岡山駅
Business Information
| Hours | 8：30～12：00 16：00～20：00 |
|---|---|
| Closed on | 日曜日、祝日 土曜日午後（土曜日は午前施術） |
| URL | https://dearei.com/ |
| Phone | 086-243-8003 |
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寝違い・肩の痛み・腰痛・膝痛・肉離れ・シンスプリント等のスポーツ傷害も含めた痛みの原因は身体のバランスの偏りにあります。同じ症状でも偏りの原因は人それぞれなので、様々な角度視点から分析、改善していきます。