明けましておめでとう御座います🎍 今年もよろしくお願い致します。 年末年始、暴飲暴食からなかなか抜けれ出てない方多いのではないでしょうか？ この【ダイエットが続かない理由】の一つに ホルモンが大きく影響しているのはご存知でしょうか？ なかなか結果が出ないのは@ 《セロトニン=別名、幸せホルモン》 はご存知でしょうか？ セロトニンは心のバランスを整える伝達物質です。その為、幸せ...