【えみこ先生の養生ごはん🍚🍀✨】 こんにちは～✨✨ 毎日の食事があなたの健康を作ります☝️✨ 中医学でも食養生は大切な考えです👍️ 全部一度にに取り入れるのは難しいけれど 出来るところから、少しずつなら 毎日続けられそうですよね❗️😃 食養生のお手本‼️✨ えみこ先生のごはんです☝️✨✨✨✨ たんぱく質やお野菜などバランス良く 美味しそうですね🎵 揚げ物...