低卡減肥食譜 【蕃茄菇菇雞湯】 寒冷的天氣來碗熱熱的雞湯補補身體，可說是再適合不過了！加入雞腿肉、香菇、牛蒡、蕃茄的清爽雞湯，除了健康無負擔外，更能在冷天中讓自己暖活起來喔，快來一起動手試試吧！ 食譜: 杏包菇、鴻喜菇、金針菇各半包 雞腿肉 1 隻 牛蒡 半支 蕃茄1顆 薑 少許 水 適量 煮滾後去油