朝晩がだいぶ冷え込んできましたね^ ^ 秋は体調を崩しやすい 季節と言われており だるさ、食欲不振、胃腸の調子が悪い など様々な体調不良を訴える方 が増えてきます。 そこで今回は 秋に体調不良が起こりやすい ３つの原因と対策について お伝えしていきます😊 【原因①朝と昼との寒暖差】 秋の朝晩は気温が低く 冷えを感じる一方で 昼は気温も上がるので 温度差が激しい季節です。 このよ...