●最近落ち込みやすい ●イライラすることが多くなんとなくヤル気がでない このような症状が出ることありませんか？ 特に最近はコロナの影響で 家にいる時間が長くなり このような症状が出る人が 増えています。 他にも日常色々なことがあるので なかなか精神的に良い状態を 保つのって難しいですよね😅 気分の落ち込みやイライラなどは 今からお伝えする２つの要素で 出やすくなってしまう可能性があり...