👣足の大切さについて👣 普段はいている靴の裏をチェックしたことはありますか？ 靴の裏全体が均一にすり減っていれば大丈夫ですが、外側や内側のどちらか一方が偏って減っていたら体が歪んでいる証拠です💦 これらの歪みはほっておくと様々なデメリットがあるので、注意して見てみましょう。 偏った靴底の減り方は大きく４つのパターンがあります。 ①内側だけすり減る ②外側だけすり減る ③片方のか...