腰痛持ちの方は、年中通して慢性的に痛いと思いますが、特に冬の冷え込む時期はもっとつらくないですか？ 僕も腰痛持ちで、皆様のお気持ちを理解できます。 トレーニングを始めてから、腰痛に限らず、五十肩が緩和された、気にならないぐらいまで緩和された。 そんな声を多数のお客様から頂いております。 1回2回のトレーニングで、変化することは難しいですが、パーソナルトレーニングに通っていただければ、痛み...