Rejuv Fitness

【筋肉バランス!左右差を意識する】 アスリートや筋トレをする方はもちろんですが、一般の方も利き腕や利き脚があり、力が入りやすい方や入りにくい方があると思います。 できるだけ筋肉の左右差がないことが理想ですが、みなさんはいかがでしょうか? 今回は、筋肉の左右差をご紹介しますので、ぜひチャレンジしてみてくださいね♪ 見学や、無料カウンセリングも受け付けていますので、ぜひお問い合わせお待ちして...

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