【サウナと筋トレの関係性は？】 サウナで整う。という言葉が流行っていますよね！？ サウナには血流を良くしたり、リラックス効果があると思いますが、筋トレとの関係性はどうなんでしょうか？ 今回は、サウナと筋トレについてご紹介していきますね♪ 見学や、無料カウンセリングも受け付けていますので、ぜひお問い合わせお待ちしてますね。 24時間ジム　月会費2750円～ ※24時間365日空いています...