【「決して伸ばさない！」専門家が教える3分できる肩こり解消方法】 日本では肩こりで悩んでいる方は非常にたくさんいらっしゃる。 その主な原因が関節の動きが不足しているからだ。人間は動物であり、動く生き物である。 その為、動かないことによって関節にトラブルが生じてしまう。 それに付随して筋肉までトラブルが生じてしまうことによって肩こりが発生する。 それを解消するための伸ばさない体操をご紹...