ไก่ 1 ตัว🐓 ต้องบอกว่าทานได้แทบทั้งตัว แถมอร่อยทุกส่วน แต่ส่วนไหนกันล่ะ ที่ให้พลังงานแก่ร่างกายมากที่สุด คำตอบคือส่วนสะโพกไก่นั่นเองค่ะ ✌️ โดยหากวัดในปริมาณ 100 กรัม แต่ละส่วนจะให้พลังงานประมาณเท่า...