Creatine เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่มีคุณสมบัติในการช่วยกักเก็บโปรตีนในกล้ามเนื้อ จึงทำให้กล้ามเนื้อดูฟูและเต็มขึ้น เร่งการฟื้นตัวกล้ามเนื้อ และลดอาการเมื่อยล้า สามารถผสมและทานร่วมกับเวย์โปรตีนได้ ใ...