🌬️立冬到！孩子的抵抗力準備好了嗎？👶🧣 氣溫開始變化、早晚溫差大，正是病毒蠢蠢欲動的季節！ 每年秋冬，流感、呼吸道融合病毒（RSV） 等呼吸道疾病都容易找上小朋友😨 👩‍⚕️ 兒科醫師小叮嚀： 減少生病、增強抵抗力，從日常開始做起👇 1️⃣ 睡眠充足 　睡得好，免疫細胞更有戰力！ 2️⃣ 均衡飲食 　多吃天然原型食物：深綠蔬菜、水果、蛋白質（魚、蛋、豆類），補足身體所需維生素。...