まるいま役立ち情報 ぎっくり腰と冷え 最近、多くいらっしゃるぎっくり腰。 その中でも、お腹が冷えている方が多いです。 お話しを聞くと冷たい飲み物やそうめん、ビールが多いとのことです。 胃腸が冷えて疲労が起こると血液が汚れやすくなります。それを腎臓さんがキレイにしようと働いてくれます。 これがピークになると腎臓さんと関係の深い「大腰筋」という腰と股関節を繋いでいる筋肉が固くなり、体...