夏までに痩せたい!!方必見 ！＼アーユルヴェーダdeダイエット／ 消化力をUP!! はじめに　ダイエットをしても中々、上手くいかない方必見！今回はサロンでもお伝えしているダイエットが上手く行くコツをお伝えします アーユルヴェーダdeダイエット■消化力を上げる 消化力チェックリスト！3つ以上で合格です ☑夏でも飲み物は常温以上 ☑お腹はちゃんと空いてる？ ☑よく噛んで食べてる？ ☑自分の...