他の投稿はこちらから インスタ@kaori.ayure Namaste❣️ ＼セルフケアをする前に／　 【エネルギーバランスが崩れた合図】 セルフケアは重要ですが、一歩間違うと薬が毒となり得ます。 アーユルヴェーダではある人にとっては薬となるものが 他の人にとっては毒となると言われています。 アーユルヴェーダでのエネルギーバランスの考え方をドーシャといいます。 今回はそれぞれのエネル...