Live yoga เข้าร่วมฟรี 🤩 หากคุณรู้สึกตึงหรือเมื่อยล้าจากการทำงานทั้งวัน! มาแก้ด้วย 10 ท่ายืดประจำวันแก้อาการออฟฟิสซินโดรมที่คุณควรรู้ แบ่งปันโดยครูพัด ณภัชชา เตียมพานิชประสบการณ์สอนโยคะมากกว่าๆ 10 ป...